Омлет - универсальное блюдо для завтрака, которое можно разнообразить различными дополнениями. Рассмотрим лучшие сочетания продуктов и напитков.
Содержание
Классические дополнения к омлету
| Продукт | Способ подачи |
| Свежие овощи | Помидоры, огурцы, сладкий перец |
| Зелень | Укроп, петрушка, зеленый лук |
| Хлеб | Тосты, багет, цельнозерновые хлебцы |
Мясные и рыбные добавки
- Ветчина или бекон (жареные или запеченные)
- Копченый лосось или форель
- Куриная грудка (отварная или на гриле)
- Сардельки или сосиски
Сырные сочетания
- Тертый твердый сыр (чеддер, пармезан)
- Плавленый сыр (в составе омлета или отдельно)
- Фета или брынза
- Моцарелла (для итальянского варианта)
Овощные гарниры
| Овощи | Способ приготовления |
| Шпинат | Тушеный с чесноком |
| Грибы | Жареные с луком |
| Спаржа | На пару или гриль |
Напитки для завтрака с омлетом
- Свежевыжатый апельсиновый сок
- Черный кофе или капучино
- Чай (черный или зеленый)
- Смузи из ягод
Совет:
Для более легкого варианта завтрака сочетайте омлет со свежими овощами и зеленью, а для сытного - добавляйте мясные продукты и сыры.
